Salsa de aguacate
Nutrition Facts
Serving Size 2 cucharadas
Calories 41
| Amount Per Serving | ||
| Grasa monoinsaturada | 2 g | |
|---|---|---|
| Grasa saturada | 0 g | |
| Grasa total | 3 g | |
| Sodio | 62 mg | |
| Colesterol | 0 mg | |
| Fibra dietética | 2 g | |
| Proteína | 1 g | |
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs:
| Calories: | 2,000 | 2,500 | ||
|---|---|---|---|---|
| Total Fat | Less than | 65g | 80g | |
| Saturated Fat | Less than | 20g | 25g | |
| Cholesterol | Less than | 300mg | 300 mg | |
| Sodium | Less than | 2,400mg | 2,400mg | |
| Total Carbohydrate | 300g | 375g | ||
| Dietary Fiber | 25g | 30g | ||
Calories per gram:
Fat 9 • Carbohydrate 4 • Protein 4
Esta salsa sabe mejor cuando se sirve de inmediato, pero puede conservarse en el refrigerador durante la noche.
Ingredients
(20 porciones)- 5 tomates Roma, picados
- 3 avocados, en cubos
- 1/2 cebolla roja picada
- 2 cucharadas de cilantro picado
- 2 dientes de ajo picados
- 1/2 lima exprimida
- 1/4 de cucharadita de sal
- Pimienta negra molida, a gusto
Directions
En un bol mediano, mezcla los tomates, los avocados, la cebolla roja, el cilantro y el ajo. Añade el jugo de lima. Sazona la mezcla con sal y pimienta. Mezcla bien y sirve.
Last Updated: April 23rd, 2016