Descripción

Una formación ósea alrededor del hueso del talón y que rara vez causa dolor.

Cuidado personal

Si te duele el talón, descansa el pie afectado. Usa zapatos amplios y cómodos con talonera o copa. Una plantilla ortopédica también puede ser útil. Toma ibuprofeno (Advil, Motrin IB u otros), o bien acetaminofén (Tylenol u otros) para el dolor.

Cuándo debes pedir una cita con un médico

Pide una cita con un profesional de atención médica en los siguientes casos:

• Sientes mucho dolor en el talón.
• El dolor empeora con el tiempo o interfiere en las actividades.