Descripción

Problemas para mover una parte del cuerpo, por lo general, una articulación.

Cuidado personal

Si las articulaciones están rígidas, toma un baño de agua tibia o una ducha tibia. Aplica compresas tibias en la zona afectada durante 20 minutos. Estira de manera suave. Haz ejercicios de amplitud de movimiento antes de ir a dormir.

Cuándo debes buscar de inmediato atención médica

Consulta de inmediato a un profesional de atención médica si tienes:

• Rigidez repentina que bloquea la articulación.
• Dolor intenso de la articulación.

Cuándo debes pedir una cita con un médico

Consulta con un profesional de atención médica si la rigidez ocurre de las siguientes maneras:

• Con más frecuencia con el tiempo e impide que hagas actividades.
• Con dolor mientras intentas mover la articulación.
• Mientras estás de pie y caminas después de haber estado sentado un rato.
• En los brazos, en las piernas o en la parte baja de la espalda en la mañana y durante más de una hora.
• Con fiebre, con escalofríos, con pérdida de peso o con sensación general de malestar.