تنظيف القولون: هل هو نافع أم ضار؟

Answer Section

يُستخدم تنظيف القولون عادةً استعدادًا للإجراءات الطبية مثل تنظير القولون. ومع ذلك يعرض بعض ممارسي الطب البديل تنظيف القولون لأغراض أخرى، مثل إزالة السموم.

لكن تنظيف القولون — يسمى أيضا الري القولوني — لهذا الغرض ليس مهمًا. هذا لأن جهازك الهضمي وأمعاءك يقومون بالفعل بالتخلص من الفضلات والبكتيريا من جسدك.

أثناء تنظيف القولون تٌضخ كميات كبيرة من الماء عبر القولون — تصل أحيانًا 16 جالونًا (حوالي 60 لتر) — مع مواد أخرى أحيانًا مثل مستخلصات الأعشاب أو القهوة. ويكون ذلك عن طريق أنبوب يُدخل في المستقيم. تُستخدم في بعض الحالات كميات أقل من الماء وتُترك لتستقر في القولون لوقت قصير قبل إزالتها.

يؤمن المنادون بتنظيف القولون بأن السموم في قناتك المَعدية المَعوية يمكنها أن تتسبب في العديد من المشاكل الصحية المتنوعة، مثل التهاب المفاصل وارتفاع ضغط الدم. وهم يؤمنون بأن تنظيف القولون يحسّن الصحة عن طريق إزالة السموم وتحفيز طاقتك ورفع كفاءة جهازك المناعي. ومع ذلك، فليس هناك دليل على أن تنظيف القولون يؤدي إلى تلك الآثار أو أنه مفيد على الإطلاق.

ويمكن لتنظيف القولون أحيانًا أن يكون ضارًا. وفي الواقع، اكتُشفت صلات بين حقن القهوة الشرجية التي تُستخدم أحيانًا في تنظيف القولون وعدة وفيات. ويمكن لتنظيف القولون أيضًا أن يتسبب في عدة آثار جانبية أقل خطورة، مثل التقلصات المؤلمة والانتفاخ والإسهال والغثيان والقيء.

تشمل الآثار المحتملة الأخرى لتنظيف القولون ما يلي:

• الجفاف
• تمزق (ثقب) في المستقيم
• الإصابة بالعَدوى
• تغيّر توازن الكهارل والذي يمكنه أن يصبح ضارًا إذا كنت تعاني من مرض في الكلية أو القلب أو مشكلات صحية أخرى

إذا اخترت تجربة تنظيف القولون فاتخذ الاحتياطات التالية:

• راجع مقدم الرعاية الطبية الخاص بك أولاً خاصة إذا كنت تتناول أي أدوية أو تعاني من أي مشاكل صحية مثل أمراض الكلى أو القلب.
• تأكد من أن ممارس تنظيف القولون ذا سمعة حسنة ويستخدم معدات تُستخدم لمرة واحدة ولم تُستخدم من قبل.
• احصل على قائمة بالمكونات العشبية الخاصة ومقاديرها في أي منتجات لتنظيف القولون تستخدمها — فبعض هذه المكونات يمكن أن تسبب مشاكل صحية.