إنفلونزا المعدة: لكم من الوقت سأظل معديا؟

Answer Section

قد تبقى مُعديا لمدة تتراوح بين عدة أيام وحتى أسبوعين أو أكثر، ويعتمد ذلك على نوع الفيروس المسبب لإنفلونزا المعدة (التهاب المعدة والأمعاء).

هناك عدة فيروسات يمكنها أن تسبب التهاب المعدة والأمعاء، ويشمل ذلك فيروسات نورو وفيروسات الروتا. تتفاوت فترة العدوى قليلًا من فيروس لآخر، وهي المدة التي يمكن فيها للمصاب نقل المرض للآخرين.

• فيروس نورو. عند الإصابة بفيروس نورو — وهو أكثر أسباب التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي شيوعًا لدى البالغين — ستصبح مُعْديا عندما تبدأ بالشعور بالمرض. تظهر الأعراض عادة في غضون يوم أو يومين بعد التعرض.

  على الرغم من شعورك عادة بالتحسن خلال يوم أو يومين، فإنك تبقى مُعدِيًا لعدة أيام بعد شفائك. قد يظل الفيروس في البراز لمدة تصل إلى أسبوعين أو أكثر بعد الشفاء.

  يجب أن يبقى الأطفال في المنزل ويتجنبوا المدرسة أو الحضانة لمدة 48 ساعة على الأقل بعد آخر حالة تقيؤ أو إسهال أصيبوا بها.

• فيروس الروتا. تظهر أعراض فيروس الروتا — وهو السبب الرئيسي للالتهاب الأمعاء والمعدة الفيروسي لدى الرضع والأطفال الصغار — عادةً بعد يوم إلى ثلاثة أيام من التعرض للعدوى. لكنك تكون معديًا حتى قبل ظهور الأعراض، وتبقى كذلك لمدة تمتد إلى أسبوعين بعد الشفاء.

تنتشر الفيروسات المسببة لالتهاب المعدة والأمعاء عبر المخالطة اللصيقة مع أشخاص مصابين، كمشاركة الطعام أو أدوات المائدة، ومن خلال لمس الأسطح والأشياء الملوثة. وقد ينتقل فيروس نورو أيضا من خلال تناول الطعام الملوث.

غسل اليدين بالصابون والماء هو أكثر الطرق فعالية لمنع نقل هذه الفيروسات للآخرين. إذا كنت لا تستطيع غسل يديك، استخدم مطهر يدين يحتوي على الكحول، إذ يمكنه تقليل الجراثيم.

لواقية الآخرين من العدوى، طهّر الأسطح الملوثة فورا بعد تقيؤ أحدهم أو إصابته بالإسهال. ارتد قفازات أحادية الاستخدام واستخدم منظفًا منزليًا به مبيّض، أو امزج كوبين (0.5 ليتر) من المبيّض في جالون (3.8 ليتر) من الماء. يمكن لفيروس نورو أن يصمد لعدة شهور على الأسطح التي لم تُطهّر بصورة ملائمة بمحلول التبييض.

ارتد أيضًا القفازات الوقائية لكي تغسل فورًا الملابس أو الأقمشة الكتانية التي قد تكون ملوثة.

هناك نوعان فمويان من لقاحات فيروس الروتا متاحان للرضع الصغار، وهما: RotaTeq و Rotarix. لا تزال لقاحات فيروس نورو في طور التجارب السريرية.