ألم الأُربية لدى الذكور

التعريف

ألم الأُربية هو الألم الذي يحدث في منطقة التقاء الجزء الداخلي العلوي من الفخذ مع أسفل البطن.

الأسباب

السبب الأكثر شيوعًا لآلام الأُربية هو إجهاد العضلات أو الأوتار أو الأربطة. وتزيد خطورة هذه الإصابات لدى الرياضيين الذين يمارسون رياضات مثل الهوكي وكرة القدم. قد تشعر بألم في الأُربية بعد الإصابة مباشرةً. أو قد يظهر الشعور بالألم تدريجيًا على مدى أسابيع أو حتى شهور. وقد يتفاقم الألم إذا واصلت استخدام المنطقة المصابة.

في بعض الأحيان، يُمكن لإصابة العظام أو الكسر، أو الفتق أو حتى حصوات الكلى أن تسبب ألمًا في الأُربية. يختلف ألم الخصيتين عن ألم الأُربية. ولكن في بعض الأحيان، يمكن أن تسبب حالة مرَضية في الخصية ألمًا ينتقل إلى منطقة الأُربية.

توجد أسباب مباشرة وغير مباشرة متنوعة تؤدي إلى ألم الأُربية. وتتضمن ما يأتي.

الحالات المرَضية التي تشمل العضلات أو الأوتار:

• أنواع الإجهاد العضلي (إصابة في عضلة أو نسيج يربط العضلات بالعظام، يُسمى الوتر).
• متلازمة العضلة الكمثرية (حالة مرَضية تشمل العضلة الكمثرية الواصلة بين الجزء السفلي للعمود الفقري والجزء العلوي للفخذين).
• الالتواءات (تمدد أو تمزق شريط نسيجي يسمى الرباط، يربط عظمتين معًا في المفصل).
• التهاب الوتر (حالة مرَضية تحدث عندما يؤثر التورُّم المسمى بالالتهاب في أحد الأوتار).

الحالات المرَضية التي تشمل العظام أو المفاصل:

• نخر انعدام الأوعية (النخر العظمي) (ضمور الأنسجة العظمية نتيجة ضعف تدفق الدم).
• الكسر القلعي (حالة مرَضية تنفصل فيها قطعة عظمية صغيرة مثبّتة برباط أو وتر عن باقي العظم).
• التهاب الجِراب (حالة مرَضية تؤدي إلى التهاب الأكياس الصغيرة المبطنة للعظام والأوتار والعضلات القريبة من المفاصل).
• الفُصال العظمي (النوع الأكثر شيوعًا من التهاب المفاصل).
• كسور الإجهاد (شروخ صغيرة في العظام.)

الحالات التي تتضمن كيس الجلد الذي يحمل الخصيتين، ويُسمى كيس الصفن:

• قيلة مائية (تراكم السوائل الذي يسبب تورم الكيس الجلدي الذي يحمل الخصيتين، والذي يُسمى كيس الصفن).
• تكتلات كيس الصفن (الكتل الموجودة في كيس الصفن التي يمكن أن تكون بسبب الإصابة بالسرطان أو حالات مرضية أخرى).
• القيلة الدوالية (تضخم الأوردة في كيس الصفن).

الحالات المرَضية التي تشمل الخصيتين:

• التهاب البربخ (عند التهاب الأنبوب الملتف الموجود في الجزء الخلفي من الخصية).
• التهاب الخصية (حالة مرَضية تؤدي إلى التهاب إحدى الخصيتين أو كلتيهما).
• القيلة المنوية (كيس مملوء بالسائل يتشكل بالقرب من الجزء العلوي من الخصية).
• سرطان الخصية (سرطان يبدأ في الخصيتين).
• التواء الخصيتين (خصية ملتوية تفقد الإمداد الدموي لها).

حالات مرَضية أخرى:

• الفتق الأربي (نسيج ناتئ من خلال نقطة ضعيفة في عضلات البطن).
• حصوات في الكلى (تراكمات صلبة من المعادن والأملاح التي تتشكل داخل الكلى).
• النكاف (مرض يسببه فيروس).
• العصب المنضغط (حالة مرَضية تضغط فيها الأنسجة القريبة بشكل كبير على العصب).
• التهاب البروستاتا (حالة مرَضية تصيب البروستاتا وترتبط غالبًا بحدوث التهاب).
• عرق النسا (الألم الذي ينتقل بطول العصب الذي يمتد من أسفل الظهر إلى كلا الساقين).
• تورم العقد اللمفاوية (تورم الأعضاء الصغيرة التي تساعد على مكافحة العَدوى).
• التهاب الجهاز البولي (UTI‏) (عَدوى تصيب أي جزء من الجهاز البولي).

متى يتحتم عليك مراجعة الطبيب

اطلب الرعاية الطبية العاجلة إذا شعرت بأي مما يلي:

• ألم في الأُربية مع ألم في الظهر أو المعدة أو الصدر.
• ألم مفاجئ وشديد في الخصية.
• ألم وتورم في الخصية مصحوب بغثيان وقيء وحُمّى وقشعريرة وفقدان وزن غير مبرر أو وجود دم في البول.

حدد موعدًا لزيارة الطبيب إذا كان لديك أي مما يأتي:

• ألم شديد في الأُربية.
• ألم في الأُربية لا يتحسن مع العلاج المنزلي في غضون أيام قليلة.
• ألم خفيف في الخصية يستمر لفترة أطول من بضعة أيام.
• كتلة أو تورم في الخصية أو حولها.
• ألم عرضي على طول الجانب السفلي من البطن وقد ينتشر على طول الأُربية وحتى الخصية.
• وجود دم في البول.

الرعاية الذاتية

إذا سبّب الإجهاد أو الالتواء ألمًا في الأُربية، فقد تفيد تدابير الرعاية الذاتية التالية:

• تناول مسكن للألم مُتاح دون وصفة طبية، مثل الأيبوبروفين (Advil و Motrin IB وغيرهما) أو أسيتامينوفين (Tylenol، وغيره).
• ضع كمادات باردة أو كيسًا من البازلاء المجمدة ملفوفًا بمنشفة رقيقة على المنطقة المؤلمة لمدة 10 دقائق 3 إلى 4 مرات يوميًا.
• احصل على قسط من الراحة من أي أنشطة رياضية تمارسها. الراحة هي المفتاح لشفاء أي إجهاد أو التواء في الأُربية.