Diabetes: ¿cómo ayudo a proteger mi hígado?

¿Existe algo en especial que pueda hacer para cuidar el hígado si tengo diabetes?

Answer Section

Por el personal de Mayo Clinic

Es una buena idea pensar en cómo proteger el hígado. La diabetes aumenta su riesgo de padecer enfermedad del hígado graso no alcohólico. Esta es una afección en la que se acumula un exceso de grasa en el hígado, aunque beba poco alcohol o nada.

Al menos la mitad de las personas que viven con diabetes tipo 2 tienen la enfermedad del hígado graso no alcohólico, también llamada enfermedad hepática esteatósica relacionada con la disfunción metabólica. Los expertos no saben si las personas que tienen diabetes tipo 1 contraen esta afección con mayor frecuencia que otras personas. La prevalencia de la obesidad, la cual aumenta el riesgo de contraer diabetes tipo 2, es aproximadamente la misma en las personas con diabetes tipo 1 y tipo 2. Otras afecciones médicas también aumentan el riesgo para enfermedad del hígado graso no alcohólico. Estas afecciones incluyen colesterol alto y presión arterial alta.

La enfermedad del hígado graso generalmente no causa síntomas. Sin embargo, aumenta el riesgo de presentar hinchazón o formación de cicatrices en el hígado, lo cual se conoce como cirrosis. También aumenta el riesgo de tener cáncer de hígado, enfermedades cardíacas y enfermedades renales.

La enfermedad del hígado graso puede incluso jugar un papel en la diabetes tipo 2. Si tiene ambas afecciones y su diabetes tipo 2 está mal controlada, esto puede empeorar la enfermedad del hígado graso.

Las mejores formas de prevenir la enfermedad del hígado graso incluyen lo siguiente:

• Trabaje con su equipo de atención médica para controlar su nivel de glucosa en la sangre.
• Baje de peso si es necesario y trate de mantenerse en un peso saludable.
• Tome medidas para reducir la presión arterial alta.
• Mantenga el colesterol malo (también llamado lipoproteína de baja densidad [LDL]) y la grasa sanguínea (los triglicéridos) dentro de los límites recomendados.
• No beba demasiado alcohol. La recomendación para los adultos es una bebida al día en el caso de las mujeres y hasta dos bebidas al día en el caso de los hombres.

Si tiene diabetes, un profesional de atención médica puede recomendar una ecografía del hígado cuando reciba el diagnóstico inicial. Después, es probable que el profesional de atención médica solicite periódicamente análisis de sangre de seguimiento para controlar la función hepática.