Síndrome vespertino: Desorientación en las últimas horas de la tarde

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El término "síndrome de empeoramiento vespertino" se refiere a un estado de confusión que aparece al final de la tarde y se prolonga hasta la noche. Puede provocar diferentes comportamientos, como confusión, ansiedad, agresión e incumplimiento de las indicaciones. También puede provocar que la persona camine de un lado a otro o camine sin rumbo.

El síndrome de empeoramiento vespertino no es una enfermedad. Es un grupo de síntomas que pueden ocurrir en momentos específicos del día. Estos síntomas pueden afectar a las personas con enfermedad de Alzheimer y otros tipos de demencia. Se desconoce la causa exacta de este comportamiento.

Los factores que pueden empeorar la confusión que comienza al final del día incluyen los siguientes:

• Fatiga
• Pasar el día en un lugar desconocido
• Poca iluminación
• Entorno donde hay más sombras
• Interrupción del reloj biológico
• Dificultad para separar la realidad de los sueños
• Tener hambre o sed
• Las infecciones, como una infección de las vías urinarias
• Estar aburrido o dolorido
• Depresión

Consejos para reducir los síntomas de este síndrome

• Tener una rutina predecible para irse a la cama, caminar, comer y realizar actividades
• Planificar actividades y la exposición a la luz durante el día para alentar el sueño a la noche
• Limitar las siestas durante el día
• Limitar el consumo de cafeína y azúcar a la mañana
• Encender una luz de noche para reducir la agitación que se produce cuando el entorno está oscuro o es desconocido
• A la noche, reducir el ruido de fondo y las actividades estimulantes, incluida la televisión, lo cual a veces puede provocar ansiedad
• En los entornos extraños o desconocidos, llevar elementos familiares, como fotografías, para crear un entorno más relajado y familiar
• Reproducir música tranquila o ruidos relajantes de la naturaleza (como sonidos de olas) durante la noche

Algunas investigaciones sugieren que una dosis baja de melatonina (una hormona que se produce de manera natural y que provoca sueño), ya sea sola o en combinación con la exposición a la luz solar durante el día, puede aliviar los síntomas del síndrome de empeoramiento vespertino.

Es posible que un efecto secundario de un medicamento, un dolor, la depresión u otras afecciones médicas contribuyan a este síndrome. Habla con el proveedor de atención médica de tu ser querido si sospechas que una afección subyacente, como una infección de las vías urinarias o la apnea del sueño, puede estar empeorando el comportamiento en relación con el síndrome de empeoramiento vespertino, especialmente si aparece rápidamente.