Paletas heladas en arcoiris
Nutrition Facts
Serving Size 1 paleta
Calories 60
| Amount Per Serving | ||
| Grasa monoinsaturada | Cantidad mínima | |
|---|---|---|
| Grasa saturada | Cantidad mínima | |
| Grasa total | Cantidad mínima | |
| Sodio | 6 mg | |
| Colesterol | 0 mg | |
| Fibra dietética | 1 g | |
| Proteína | 0,5 g | |
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs:
| Calories: | 2,000 | 2,500 | ||
|---|---|---|---|---|
| Total Fat | Less than | 65g | 80g | |
| Saturated Fat | Less than | 20g | 25g | |
| Cholesterol | Less than | 300mg | 300 mg | |
| Sodium | Less than | 2,400mg | 2,400mg | |
| Total Carbohydrate | 300g | 375g | ||
| Dietary Fiber | 25g | 30g | ||
Calories per gram:
Fat 9 • Carbohydrate 4 • Protein 4
Un postre divertido para mantenernos frescos Combina las moras, el melón en trocitos y el jugo de manzana para hacer paletas de fruta con mucho color.
Ingredients
(6 porciones)- 1 1/2 taza de fresas, sandía y melón cantalupo cortados en cubos
- 1/2 taza de arándanos azules
- 2 tazas de jugo de manzana (100% jugo)
- 6 vasos de papel (de entre 6 y 8 onzas [170 y 225 g] cada uno)
- 6 palitos de madera
Directions
Mezcla las frutas y divídelas de manera uniforme en los vasos de papel. Vierte 1/3 de taza de jugo en cada vaso.
Coloca los vasos en una superficie plana en el congelador. Déjalos reposar 1 hora aproximadamente, hasta que estén parcialmente congelados. Inserta un palito de madera en el centro de cada taza. Congela las paletas hasta que estén firmes.